スクリーンタイムが一日5時間越えは当たり前です。 でもよく考えたら一日5時間も触ってるって結構やばいですよね。 起きてる時間のうち三分の一はスマホ触ってるってことですよ。 ちょっと自分が本当に空っぽな気がしてきたので実験してみることにしました…
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